Kenapa
MPASI dan bukan BLW (Baby Led Weaning)?
BLW
diyakini punya beberapa keunggulan dibanding MPASI. Mulai terjaganya nutrisi,
meningkatkan kemandirian baby dan secara jangka panjang akan lebih memudahkan
sang Ibu karena lebih praktis. Entahlah saya masih prefer MPASI. Naura bakal
dikenalin sama metode BLW juga kok. Terutama untuk snacknya. Saya bukan stay
home mother, tidak 24/7 dirumah. Makan pagi dan sore masih bisa sama saya. Tapi
untuk makan siang and snack sama Mba. Jadi saya belum gitu yakin bisa
mendelegasikan metode BLW ke Mba dengan baik. Semacam ada ketakutan nanti Naura
kurang asupannya.
Persiapannya?
Googling.
Penting banget. Supaya ilmunya nambah. Tentang seluk beluk MPASI. Belajar MPASI
engga harus nunggu baby kita 6bulan. Bisa dari lahir juga engga papa. Biar
semakin terencana. Kesimpulan hasil googling: -
MPASI dimulai saat bayi berusia 6 bulan (bukan sebelumnya).
- MPASI sebaiknya buah dulu baru kemudian serelia (tepung-tepungan).
- MPASI pertama sebaiknya di pagi hari saat perut baby kosong sehingga penyerapan lebih sempurna
- Untuk mencegah alergi gunakan aturan 3 hari. Jadi selama 4 hari makan itu terus. Jika tidak ada alergi, berarti aman. Untuk anak dengan riwayat orang tua alergi prinsip ini penting.
- Biasakan baby makan dengan duduk dan bukan jalan-jalan.
- MPASI pada saat baby usia 6 bulan masih bersifat pendamping. Jadi asupan utamanya adalah ASI.
- MPASI pertama cukup 1x sehari dengan takaran 2-3 sdm per asupan. Lakukan ini pada 1 minggu pertama dan meningkat tiap minggu.
- Tim sebaiknya diberikan saat usia bayi menginjak 7bulan.
- Untuk orang tua dengan riwayat picky eater (pemilih makanan), sebaiknya pengenalan nasi ditunda hingga usia 1tahun. Sumber karbohidrat diperoleh dari umbi-umbian. Hasilnya anak akan lebih suka sayur dan buah.
- No garam dan gula hingga usia 1 tahun. Termasuk madu dan keju.
Belanja. The most interesting part. Search ol shop satu ke yang lain. So far ini yang udah saya beli. Jika minat belanja olshop usahakan jangan terpaku ke satu olshop tertentu. Banding-bandingkan dulu. Karena bisa jadi ada olshop yang menawarkan barang sama dengan harga jauh lebih murah. Sebenarnya sih yang paling utama dibeli itu tempat makan and slabber. Lainnya bisa ditunda sesuai keperluan nanti.
Lucky baby grinder bowl. 45rb di asibayi.com. Milih ini karena dia ada tutupnya (enak kalo mau dibawa bepergian), sendoknya mungil cocok buat tahap pertama, engga terlalu cekung jadi baby engga canggung, engga perlu beli sendok tahap pertama lagi. Mangkuknya ada 2 bagian. Satunya ada grinder dipermukaan mangkuknya jadi bisa jadi penggerus. Kalo-kalo kurang alus buat maem si baby. Dan mangkuk satunya polos. Kepikir nanti kalo udah tahap tim, bisa dipisah tim ama lauknya.
Kids me 3in1 training cup. 80rb di asibayi.com. Sepertinya lumayan mihil. Tapi sebenarnya engga, karena dia bisa buat 3 tahap. Dari soft spout sampe nanti pake sedotan. Dibanding merk lain setiap step cuma buat 3 bulan dan harganya 80rban juga T_T. Kids me is the best choice.
Slabber/bib. Penting banget biar bajunya engga kotor. Ada beberapa yang dari bahan plastik. Saya kurang prefer selain bunyinya krosok-krosok juga kayanya kurang nyaman di baby. Beli yang murah aja soalnya pasti kotor kena noda hehe. Sayang-sayang kalo mahal.
Crown - wet & dry multifunction food processor. 269rb di bbmall.com. Beli ini karena worth it banget. Harga segitu dapet 2 processor, wet (buat puree) and dry (buat tepung-tepungan). Habis gitu juga ada 6 storage (tempat penyimpanan kecil). Jadi engga perlu beli cube buat nyimpen hasil blenderan. Lumayan kan harga cube ini sekitar 100rban. Yeey. Udah gitu wattnya kecil 220 watt. Beda ama hand blender yang watt-nya 500 T_T. Engga kuat tagihan listriknya kalo dipake sehari 3x hehe. Trus storage crown ini muat ke warmer yang saya punya. Horee. Jadi kalo pagi saya bisa siapin MPASInya di storage trus siangnya Mba tinggal masukkin ke warmer sebelum disuapin ke Naura. Simple.
Takahi slow cooker 0.7L. 234rb di bbmall.com. Ini engga ditanya lagi. Buat working mom alat ini semacam magic tool. Menghemat waktu. Malamnya tinggal cemplung-cemplung dan besoknya mateng. Voilaa!. Kenapa Takahi? karena dia yang watt-nya paling kecil diantara yang lain cuma 75watt, sama kan dengan lampu teras yang nyala semalaman? Secara harga sama aja kok. Beberapa olshop memang ngejualnya 300rb-an. Tapi Alhamdulillah kemarin nemu bbmall.com yang jual jauuh lebih murah :D
Kliping resep and artikel. Nah ini dia big project saya. Saya kliping aja resep-resep and artikel yang ada hubungannya dengan MPASI. As a gift for Naura. Jadinya kaya gini:
